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沈黙・・・本当の愛

沈黙・・・

包まれている

余計な出だし 口出しのない 本来の愛

ここに ただ 居よう
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怖いが怖くなくなってきた・・・

怖いと 共に居よう
今まで怖いから逃げていた

怖いということに抵抗していた


在るにふところで
怖いも包んであげよう


・・・・・  ・・・・
あら?
怖いが怖くなくなってきた
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思考が落ちていくとき・・・

怖いも マインド

それは強力なマインド

でも 大したことないマインドかもしれない
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自分自身に出会っていく道

自分で自分自身に出会っていく

かぶせていたものか一枚外れると

世界はどのように見えるかしら?

とても 楽しみ・・・

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本当の癒し

癒やされるとは?

本当の自分に帰ること

真の癒やしとは そういうもの
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無いに戻ろう

何も無いは 満ち満ちている

無いは引かかりも無い

無いに戻ろう



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幻は溶けてなくなるもの

痛みはうずく

脈々と 起こる痛みは、まるで生きているかのようにリアル感じる

マインドの巧妙なトリック!

痛みは決して心地よくはないけれど

それもそのまま、ただそのまま・・・

やがてこれも溶けて消える

幻は消えてしまうものだから
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一歩づつ・・・

この胸の苦しみ

すっかり忘れていた 遠い昔の痛み

ただ 気づいていよう

本当の自分にまた一歩近づく
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未消化の悶々に光が当たりはじめた

ただ気づいているだけで
もう十分

気づいているという行為自体が愛そのものだから・・・

気づいている対象が心地よくなくても
全然かまわない

気づいているということが、かけがえなく尊い


気づきの愛は
対象物に良し悪しをつけない

気づくことは照らすこと


そこに光が当たり
未消化だった過去の悶々にも光にあたり、溶けていく

怖がらずに あますところなく 気づいていこう

このようにして無限性と出会っていくのかな?
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意識を向けてみた

在る・・・・

意識を向けてみた。

「ここに在る」

確かに・・・・・

本当にそうだった。
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